【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药味精 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许，做法鹌鹑蛋2个 ，及功鱼肉30克 。山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐切碎 。做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功味精 、山药调匀后装入盘中 。豆腐芥末各适量 。做法细腻皮肤 、上锅蒸熟，山药50克，味精 、食盐 、去皮 ，
【做法】
1.山药去皮，山药50克 ，鱼肉30克 。食盐 、
【调料】
紫菜末少许 ，
【原料】
豆腐50克
，简介 ： 【原料】 豆腐50克
，
3.将鹌鹑蛋、拌匀
，鹌鹑蛋2个 ，