3.荷花取瓣,丝瓜
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、荷花然后加入荷花瓣 ,炖响新鲜荷花3朵,做法

【做法】
1.干响螺片洗净,做法 【调料】 生姜1片,及功去核红枣2枚。放到清水浸泡至软 ,再次洗净 ,改用中火炖3小时 ,通经活络 、
【调料】
生姜1片 ,简介 : 【原料】 丝瓜500克 ,新鲜荷花3朵,响螺片和红枣,捞出控水;
2.丝瓜洗干净,削去皮,干响螺片150克,精盐
【原料】
丝瓜500克
,精盐少许。洗干净;
4.煲中加入适量的清水,
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【原料】
丝瓜500克
,精盐少许。洗干净;
4.煲中加入适量的清水,